견과류는 미국 시사 주간지 '타임(Time)'이 선정한 10대 건강식품 중 하나입니다. 작은 크기에 알찬 영양소가 함유되어 있고 포만감이 높아서 대표적인 다이어트 식품으로 잘 알려져 있습니다. 최근에는 하루에 한 줌 먹는 견과류가 건강에 좋다는 사실이 알려지면서 여러가지 견과류가 혼합된 믹스넛의 형태의 제품이 늘어나고 있습니다.
